个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
这产后在坐月子可以做这个运动的吗?
仰卧起坐运动能不能减肚子的呢,这产后在坐月子可以做这个运动的吗?
你好,产后坐月子期间最好不要做剧烈运动,主要是多注意休息,等出了月子里两三个月以后,然后再做仰卧起坐。
m***
2017-12-18 14:00:58
月子期间的时候是不建议做的,但是你可以满月以后通过一些运动来达到减肥的效果。这个是没有关系的。
y***
仰卧起坐运动可以减肚子但是得一直坚持,坐月子期间应该注意休息等身体恢复以后在减肥也不晚。
我***