减肥方法有很多，除了减肥药，还有很多健康的减肥方法。
目前传统的减肥方法，不论中西方，只有药物减肥、节食减肥、运动减肥、减肥茶几大类。
药物减肥方法的主要原理就是抑制人的中枢神经，产生厌食倾向，通过减少摄入的食物而达到减肥目的，这一类减肥药物不宜长期使用，易产生厌食症，引发是不良后果。
节食减肥方法一方面会影响营养均衡摄取，另一方面也会引发厌食倾向。相较之下运动减肥则是较科学的方法，但因需要坚持，多数人会半途而废，无法达到减肥的效果。现在还比较流行各种减肥茶，它主要是通过腹泻来减少人体水分含量，达到减肥目的，但长期饮用会造成身体严重脱水，影响健康。
因此减肥专家经十年潜心研究，根据古方记载的荷叶减肥理论，成功运用了高科技提取浓缩了的活性减肥物质“荷叶生物碱”，制成“荷叶简”。这是在传统减肥理论上的一大突破，真正实现了减脂肪而不减营养，减肥专家把脂肪含量的变化作为减肥效果的标准，而不是传统减肥业将减重作为减肥效果的评估依据。
举个常见的例子，运动员体重不轻，但因脂肪含量少，体态匀称合乎审美要求。因此专家提醒消费者，但以体重变化来衡量减肥效果是很大的一个误区，因为体重减轻有时是体内水分流失造成的。
荷叶简主要成分是荷叶生物碱，活性分子极细小，能够直接进入血管下的静脉，快速被人体吸收，从而避免引发厌食，腹泻等现象，它能够迅速在人体肠壁内形成一层脂肪隔离膜，隔离脂肪的产生。
另一方面能有效激活脂肪分解酶的活性，补充肠液的浓度，促进胆汁跟胰液的分泌，增强小肠对脂肪的消化吸收能力，从而达到源头瘦身的目的。
效果非常好，建议去试试，非常健康的减肥方式。
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