个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
我身高170体重200该如何减肥?
我身高170体重200该如何减肥?
你好,根据你描述的这种情况来看身体有一些过度的肥胖症状可能和身体的一些体制问题的一些问题的,多方面因素不运动都有关。 重量同时也可以控制好饮食,不要吃太多的油腻食物,并且可以通过局部的理疗方法进行调整也都有一定的作用的。
猪***
2016-08-14 20:21:53
你好,目前的问题身高170,体重200,属于肥胖了,这个还是需要注意的,过于的肥胖不利于心肺等器官的健康的 控制油腻高脂肪的食物比如肥肉,动物油,瘦肉,八分饱,另外就是多运动,比如跳绳,跑步,登山,篮球等都是可以的,长期坚持有助于控制
阳***