竹盐减肥???? 我是一位六个月宝宝的妈妈,因为刚生完孩子体重到了将近160斤,以前120斤,所以急需减肥,在超市看到有"竹盐减肥"的产品,不知道好不好,卖一百多,各拉有用过的吗,效果好吗.
你的宝宝刚刚六个月,因为孩子还处在哺乳期为了让你的宝宝能够健康成长建议你用母乳喂养,但是减肥对母乳质量是有影响的,个人建议你过了哺乳期在减肥。 使用减肥产品容易反弹,而且大部分对身体有伤害,我建议你还是锻炼结合适当控制饮食来减肥比较好,不过这种方法一定要咨询专家的意见,制定锻炼日程和严格的食谱,只要你照着做,相信你很快能看见效果。 最后,祝福你和你的家人生活幸福。
有效果!!试试看! 1。含服(含食糖块似的)、吞服(用唾液吞服)、冲服(用冷水,咸淡适口)以上方法都要少量,多次。 用法和用量:从早到晚不要间断,一整天的食用次数达到20~30次左右,总量达到15克以上。每天3~5粒竹盐即可。 2。
交叉食用法(与精致盐相同) 沿毕竟不是糖,含食多了舌头发麻,发木。对许多人来说,一天食用15克以上的竹盐效果虽好实施却难。这个方法是含食于其他方法并用的交叉食用法,做法即使一天含服5克颗粒竹盐,剩下的10克通过用洋葱、黄瓜、西红柿等新鲜蔬菜蘸粉末竹盐食用来完成;或用粉末竹盐拌凉菜食用。
切忌是生吃、凉拌;而非熟吃、热拌。竹盐一天的食用量也要达到15克以上。 3。洗肠法(安全排毒,简单易行) 机理:用竹盐洗肠简单经济,效果十分显著,可将长期积存在体内的宿便彻底清除(包括黑色海带状、黑色颗粒状以及绿色污物等垃圾),以消除多种疾病的隐患,同时,可减轻和消除肠道疾病。
方法: (1)洗肠前一天晚上,主食6~7成饱,早上用两瓶矿泉水或同等量的凉开水(10度以下)兑15克竹盐(颗粒、粉末均可)使之融化。 (2)早晨空腹、站立并来回慢慢踱步(有音乐节奏更佳)在20分钟内喝完竹盐水。 (3)喝完竹盐水,不要停歇,接着喝凉开水,喝到喝不动为止。
小提示:半小时到一小时会便意汹涌,一定要忍,直到忍不住再排便,每次都循环此原则,在正常情况下洗肠的两个小时内会排便3~4次。根据每个人的体质和积毒情况,其洗肠次数也不相同,初次洗肠连续洗3~7次,以后半个月或一月一次。有肠胃病的暂不易洗肠,可含服一段时间,等体质好转时再洗肠。