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为什么我的大腿和小腿都很粗呢有什么方？

为什么我的大腿和小腿都很粗呢有什么方？为什么我的大腿和小腿都很粗呢有什么方法可以使小腿和大腿变瘦呢？。

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根据您的描述，您可以通过运动或饮食调节来减肥    建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，补充维生素，有利于肠道消化吸收，忌油腻油炸，辛辣刺激性食物和各种膨化的零食饼干，多做运动，比如针对腿部瘦身的运动，慢跑，跳绳，骑自行车等，坚持锻炼

2016-08-10 11:47:38

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