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男生肚子怎么变小我是男生17岁？

男生肚子怎么变小 我是男生17岁，肚子很大，腰也很粗，穿短袖看起来很别扭，我的朋友都是腰细肚子平的，我想和他们一样，肚子变小。腰变细，应该做什么运动，能在一个月之内瘦下

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瘦？关键要找到适合自己的方法，看看“美瘦榜“（百度下貌似能找到），上面就有介绍~去年秋天我成功减去15 Jin ，还行吧!

2015-09-10 22:38:15

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