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2016-10-08 08:43:25

• 你好，根据你的叙述，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的

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  巴***

  2016-10-08 08:43:25

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2016-10-08 08:43:25

• 根据你的描述属于减肥一般是需要通过锻炼和控制饮食减肥的，一般不易反弹，需要平衡饮食合理搭配，易消化易吸收饮食。

  全部
  

  错***

  2016-10-08 08:43:25

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