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为什么没有效果呢？

你好,我想问下,我想减肥,每天晚上吃的很少,而且饭后都运动,为什么没有效果呢?

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适当的运动确实有减肥的效果，但是也需要看体质的，如果你这样还不能瘦下来，可能是别的原因，比如便秘，长期便秘会产生肥胖、长痘痘等等现象，你可以试试一种叫美妞菓的草本梅哦，治便秘排毒，瘦身祛痘，真心有效的，我朋友用了20天瘦了8斤哦，不会反弹，威 lingmi930

2015-05-24 13:11:49

44 2 评论

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你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。

2015-03-10 16:15:18

26 5 评论

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