举哑铃会影响长高么？还有什么运动会影响长高的？
力量型可以适当的练一些，最好是徒手健身，哑铃一类举重物的方式还是免了吧，不仅仅是压个子，对于关节也是有损伤的，这一点并不存在姿势正确与否，对关节一定会有影响。
刘***
2018-08-07 01:50:07
问：哑铃与杠铃哪个好?
答：哑铃好呀，走到哪可以带到哪，不占用太大的空间。肯定不会影响长高，因为估计你不会是专业运动员，每天的训练时间肯定不会超过6个小时。睡前两小时喝牛奶较好，不至于因为...详情>>
问：站立练哑铃会影响长高吗?
答：哑铃不太重就没事，而且尽量年龄不要太小就行了。详情>>
问：怎样玩哑铃不会影响身高
答：我不知道你的年纪，你的身体还处在生长发育期，尽量少用哑铃锻炼，有条件可以进健身房，用臂力器健身，这样不会影响，不过，锻炼要循序渐进，不要超负荷锻炼。详情>>
问：经常用哑铃做负重运动会妨碍长高吗，我今年17啦
答：详情>>
问：小孩练哑铃影响长高吗?
问：哑铃深蹲和哑铃半蹲会影响身高吗?
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