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锻炼膝盖肿相关问答

  • 问: 膝盖做完手术两个多月了现在锻炼走路脚脖子肿了怎么?

    答:你的情况考虑是属于局部慢性炎症刺激引起的局部水肿的症状你的情况可以考虑使用迈之灵片加上外用硫酸镁湿敷或是口服使用大活络丹治疗一下就是可以的

    骨科 1个回答 推荐

  • 问: 髌骨骨折拆掉石膏后腿膝盖仍不能弯曲还肿是正常现象吗?

    答:病情分析:你好,是可以的,需要慢慢的锻炼。指导意见:多慢走,每天拉伸一下,用手去揉揉,促进血液循环。

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  • 问: 膝盖前叉韧带重建术后6个月的功能锻炼如何进行?

    答:十字韧带手术,会对其他组织结构有连带损伤,整体恢复需要一个由缓慢试探性运动,逐步加强运动量的渐进过程.打羽毛球属于较激烈运动,又造成膝关节损伤就是证明.建议:减少运动量,观察一周膝关节腔积液能否自我吸收,如无改善再考虑就医治疗.

    答:㈠膝关节前十字韧带损伤归类于运动医学科和骨科. ㈡陈旧性的膝关节(单纯的)前十字韧带损伤可不手术的条件是①向后不稳等症状不严重②不是职业运动员③股四头肌发达有力④不再想从事体育运动和重体力劳动且不愿意手术治疗者。⑤ ㈢你既然已经做了重建术,说明是你当时的各方面条件所决定的。 ㈣你没有描述你的膝关节活...

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  • 问: 我该如何恢复和锻炼?

    答:外侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。

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  • 问: 我该怎么做弯曲锻炼?

    答:两个多月了,是要开始锻炼膝关节功能了,不用担心钢丝会断裂造成新的骨折,一开始时是有点痛,以后就好了,再不锻炼,以后膝关节就不能弯曲了

    答:你好,根据你描述的这种情况来看我觉得之后小腿有一些弯曲可以采取一些方法进行功能性的锻炼。 给你的建议就是,你可以知道得及时进行一些矫正理疗的方法,并且每天适当的机会进行一些活动。

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  • 问: 现在已经2个月了有?

    答:病情分析: 您好,根据您的描述,您是外伤导致的膝关节韧带损伤,这样的话,是需要到医院完善检查,必要时是需要手术治疗的,而这种情况是不适合膝关节负重锻炼的, 指导意见: 您好,建议您到医院的骨科就诊,需要做膝关节的核磁共振检查,根据检查结果初步确定是否需要手术治疗,近期避免患肢负重活动,特别是跑跳等活...

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  • 问: 膝盖韧带拉伤如何治疗 早晨锻炼?

    答:其治疗应该根据具体损伤情况而定, 如果核磁共振检查单纯为韧带扭伤,仍保持韧带的连续完整性,可以外用活血散瘀类药物,热敷或烤电理疗,严重者可予以石膏或支具等固定制动,而如果韧带完全断裂,影响关节的稳定性则需要手术修复。祝早日康复。

    骨科 2个回答 推荐

  • 问: 腿抬高也不怎么疼不知能否锻炼吗 你好大夫?

    答:不能锻炼的,这个病必须的养。

    答:建议近期不要进行剧烈运动 希望对你有帮助 麻烦好评,谢谢

    妇科 2个回答

  • 问: 消炎药还继续吃吗?

    答:没有半月板、韧带的问题就好了。白色不知名的药物也有可能是消炎痛,这么不负重的关节功能锻炼应该对恢复是有帮助的,千万不要理解错误,医生说的不负重的关节功能锻炼,就是在坐、卧的时候伤腿不着地、不承担重量,这样的锻炼是有益的。佩带护膝有保护关节的作用。 帖剂“伤湿止痛膏”,也行,注意防止过敏,红花水作用不...

    骨科 1个回答

  • 问: 膝盖粘连怎么锻?

    答:可以采用中药加针灸按摩,有较好的效果。中药膏药就是治疗效果较好的一药方剂。使用以起到活血化瘀,舒筋活络,消 炎止痛作用 ,进而达到标本兼治的目的,并且治疗期间应注意多休息,不要做过度运动。

    答:推荐一天2小时或者3小时,锻炼要有自己的计划,我推荐你跟着下面做适量的。 双杠臂屈伸: 作为胸部的热身动作,重点打造下胸部。 动作要点: 双肘夹紧,上身前倾,下巴内收,略含胸,无论起始还是结束都要保持这一姿势,动作底部不要放得太低,以免给肩关节造成太大压力。 杠铃平板卧推: 打造...

    骨科 3个回答

  • 问: 为什么膝盖上方肿了?

    答:病情分析: 指导意见: 你好,排除骨折后,可考虑是局部挫伤,首先应休息,合理饮食,增加营养,补充维生素,注意局部保暖,避免寒湿,早期冷敷,后期热敷,外涂伤痛酊,红花油等,服用芬必得,双氯芬酸,三七伤,氯唑沙宗,维生素E,C,云南白药等,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考,

    答:常见于膝关节滑膜炎在当地医生的指导下透明质酸钠:常于关节内注射1次25mg1周1次连续5周须严格无菌操作 在当地医生的指导下氨基葡萄糖口服或芬必得口服祖师麻片口服预防 :1、避免在潮湿处睡卧膝关节不过于劳累或负荷过重 2、坚持做双侧股四头肌的静力训练即取卧或坐姿双下肢伸直用力绷紧大腿前方肌肉群持续1...

    骨科 2个回答

  • 问: 膝盖磕肿了怎么办

    答:建议你用白酒揉揉膝盖,这是消肿的,很有效果的,本人亲身体验过

    外科 1个回答

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