力量性的运动会影响身高吗？那些运动会影响身高？:十分感谢爱问知识人

力量性的运动会影响身高吗？

力量性的运动会影响身高吗？那些运动会影响身高？:十分感谢

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力量性的运动，比如举重啊杠铃之类的是会影响身高的，但是常做才会有影响，不常做的话还是非常锻炼身体的。

2018-09-18 01:57:48

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病情分析：
你好，一般情况下青少年暑假常常运动后很疲劳是不会影响长高的，不过可能会影响身体的其它方面，不要太过疲劳，适当就可以了。
指导意见：
建议你平时多吃富含钙和蛋白质的食物，像肉类，蛋类，多运动，像跑步，打球，晚上最好十一点前睡觉，祝健康。

2015-12-26 11:34:32

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