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请问我晚上几乎不吃晚饭要是饿了就吃个柚子会影响我减肥?
我现在正在减肥,请问我晚上几乎不吃晚饭要是饿了就吃个柚子会影响我减肥吗
你好,根据你的描述,这种情况考虑不好确定,一般建议运动减肥,同时饮食上稍微的控制一下,建议最好多吃蔬菜水果较好。
A***
2016-10-10 09:47:50