全部答案

2016-01-15 20:36:21

• 病情分析：
  身体胖又两方面的原因1.遗传因素.2.自身体质，不吃早餐不利于健康
  指导意见：
  想减肥,首先必须要控制饮食.不是不吃,而是少吃.尽量少吃高脂肪的食物.其次要运动.每天必须有30分钟以上的运动时间,运动强度在中等以及中等以下.早餐一定要吃,而且要吃好,这有助于减肥;晚餐喝点热粥就好.多吃水果,蔬菜,多喝水.

  全部
  

  阎***

  2016-01-15 20:36:21

  40 2 评论

  分享
  提交评论