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咨询下运动健康减肥方法大全？运动健康减肥方法大全要怎么办才好？健康正确的减肥方法有哪些肥胖这病7已经困扰我很久了一直瘦不下来？

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每天保证自己有2小时以上的运动，食量一定要控制，午饭七分饱，晚饭五分饱，下午的时候饿就多吃点水果，还可以美容哦。啊  对了  要多喝水  这是必须的

2016-06-18 14:01:25

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