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黑木耳粉吃了有没有副作用?

女刊上面介绍的黑木耳减肥法到底有不有副作用啊???好担心哦,最近在网上购了几待黑木耳粉,吃了又怕有副作用,所以一直都没有吃.....谁能告诉我啊?有不有人吃过啊?

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一般杂志什么的都是夸大效果《女刊》也一样，
用黑木耳减肥  原理是使你饭前产生饱腹感，控制食量。可以配合运动
黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以 立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。   本身也有降血脂的作用，对身体还算有好处。
以上只是个建议   自己斟酌采纳

2007-06-06 22:00:53

100 26 评论

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