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每天做2000个俯卧撑能减肥么？

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能 肯定可以 燃烧脂肪
```
全部
顺***

2015-06-11 14:12:28

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当然，只要能消耗卡路里。但还要注意控制饮食，要不然运动消耗的那点热量又补充回去了，俯卧撑主要是减小腹的，如果想减全身，光做俯卧撑是不够的，因为身体首先消耗糖类，最后才消耗脂肪，如果不坚持一定的时间还是效果不大

2015-03-10 07:57:17

116 65 评论

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