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2017-05-16 14:05:42

• 一般产后刚开始几天奶水都不多的,宝妈月子里饮食要清淡,要多喝汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,这样既有营养又下奶还不会导致宝妈增胖,可以试试看

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  高***

  2017-05-16 14:05:42

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2017-05-16 14:05:42

• 女性在产后要注意休息,可以喝点鲫鱼汤或者黑鱼汤有利于奶水分泌的。先调理好身体吧,母乳喂养的妈妈身体恢复得会快一点的。

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  罗***

  2017-05-16 14:05:42

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2017-05-16 14:05:42

• 产后下奶多喝鲫鱼汤 猪脚花生汤 黄骨鱼加黄豆芽汤下奶都是挺好的,

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  风***

  2017-05-16 14:05:42

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