肥胖，影响女性的美，而且给健康埋下诸多隐患。在重度腹型肥胖的成年女 性中，会有排卵异常、月经稀少、经期缩短甚至闭经等表现，造成不易受孕等生 殖功能障碍，不利于女人受孕。很多人没有意识到，肥胖还将影响女人的生育能力。过度肥胖将影响女人的激素水平，从而使得月经不规律，而月经不调可能导 致女子不孕。
如果月经周期不正常，排卵功能就不正常，医生建议女士们在月经 的第2 ~ 5天检查激素水平，看卵巢功能是否正常，月经不调可以通过中药，活 血化瘀，补肾填精，益气养血，调理冲任的方法系统治疗，使月经规律，如此便 可提高卵巢功能，促进卵巢排卵。那么，正常排卵需要什么必须条件呢？妇女正常排卵需要下丘脑一垂体一卵巢 轴的正常运行。
下丘脑好像一个司令部，分泌促性腺激素释放激素，即下达命令使 垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡 发育成熟继而排卵。这一过程的任何环节出现问题都将阻碍卵巢的排卵。此外，激 素的平衡与否是和女人身体的健康状况及体内环境紧密相关的。
1。工作生活双重压力、精神高度紧张焦虑职场女性面对的压力是前所未有的，除了经营家庭之余，还要在事业上有自 己的一席之地。女性与男性的社会定位与角色不同，在同样的起点下，女性要获 得和男性一样的成果需要付出更多努力，承受更大更多压力。在“职场需要”这 个强大的理由面前，职业女性同男性一样甚至要比男性更加兢兢业业。
女性们总 是这样安慰自己：先努力工作，有了一定的经济和事业基础之后，再好好调养身 体准备怀孕。当工作的压力和强度日渐加大，女性在处理工作中遇到的复杂的人际关系时 或者当家庭和婚姻中出现问题时，更容易出现情绪波动及各种心理障碍，导致内分泌紊乱，下丘脑一垂体一卵巢轴的正常运行受到干扰，使得卵子无法正常成熟 和排出。
2。要保持体重，过度减肥要不得为了身体健康着想，我们必须控制自身的体重，但要注意不能过度减肥。哈 佛大学公共卫生学院的弗里希教授指出，青春期女孩如果身高1。6米，体重至少 45千克，将来才能生育，同样身高的成熟女性体重必须超过50千克，才能不断排卵。
而现今一些女性为了达到骨感美女的标准，不惜一切刻苦节食，视脂肪为敌。殊 不知她们正冒着失去孕育宝宝能力的风险。因为体内的脂肪量没有达到标准，大 脑就会逐渐限制生成一种叫作“脂瘦素”的内分泌物质，使女性的生殖功能减退。 如果过度减肥的时间过长，更将对身体造成不可逆的严重危害。
全部
