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2017-01-21 13:30:26

• 建议你可以试一试控制饮食配合运动的减肥方式，每天快走效果不错，每天30分钟，坚持一个月。    饮食上清淡些，少吃零食，少吃高糖高热量的食物，少喝饮料，多吃新鲜水果蔬菜。

  全部
  

  百***

  2017-01-21 13:30:26

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2017-01-21 13:30:26

• 你好，建议通过健康的减 肥方式减 肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当 控制饮食

  全部
  

  不***

  2017-01-21 13:30:26

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