个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
请问我现在正在针灸减肥?
请问我现在正在针灸减肥,食量少,排便少,如果配合使用排毒养颜胶囊是否更有效?
排毒养颜胶囊不能减肥,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的
向***
2016-10-02 05:11:55
不能的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。
何***