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我咋样才能快速减肥了？

腿很粗，肚子大，脸胖，我咋样才能快速减肥了？

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像你这种情况适合做的运动是行走，如果有条件，每天坚持快走两个小时以上，最好是晚饭后行走，坚持一段时间你的体型就会有所改变。

2016-03-06 17:31:26

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