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怎么才能快速减肥啊?
我结婚第一年就有了孩子,本来肚子上面赘肉就多,怀孕以后体重飞是的长,现在生了孩子,肉越来越多,怎么才能快速减肥啊?
转呼啦圈、做仰卧起坐,这两个运动可以减肚子上的肉,但是一定要坚持才有效果,平时的时候少坐着,多站站,然后按摩一下肚子,让肚子上的脂肪不要聚在一起,诚心为你解答,给个好评吧亲,谢谢啦
怀***
2016-02-18 15:08:28