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正常的体重是多少呢？

我11岁，女孩，身高：154cm，体重：54公斤，正常的体重是多少呢？我又该如何减肥到正常体重呢？

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是可以的，注意少食多餐，多进行户外的运动就可以的，同时要定期的检查，调理脾胃，多以七分饱为主就好的。

2017-08-16 16:52:36

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