我的脸肉比较多但是我不知道要怎么才能让肉少一些吃了一些人家说的可以瘦脸的食物也没有效果怎么才能让脸变瘦呢？瘦脸哪种方法好？
快速简便瘦脸法10天见效 1、嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次。这样做的目的是，在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体，使这个瘦脸小运动效果更加明显。 2、用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，无须害担心。 3、以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。这个动作要做十五次左右即可。 注意事项 这套瘦脸小运动简单方便，随时随地都可以做。在这里，告诉大家一个好消息：这套操只要坚持在两星期的早午晚做，你会发现脸颊小了!自己小脸美人的进程又迈出了惊喜的一步!
