谁能告诉我肚子上的肉怎么样才能减下去？

谁能告诉我肚子上的肉怎么样才能减下去。

昨***

回答举报

全部答案

```
多跑跑步吧！
```
全部
M***

2013-08-10 12:08:59

9 8 评论
分享



提交评论

建议有规律的一日三餐，晚饭建议喝粥，不要刻意减少食量，7到8分饱最佳，饭后不要坐或者躺下来！晚上千万不要吃零食！刻意的减肥反而会适得其反，会反弹滴!祝你拥有完美的身材（纯手打）

廸***

2013-08-09 23:40:09

25 5 评论

提交评论

建议摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

H***

2013-08-09 16:12:05

24 5 评论

提交评论

转呼啦圈是减肚子上的赘肉最有效的方法了

小***

2013-08-09 14:47:39

9 8 评论

提交评论

走路的时候憋着肚子走 并坚持做仰卧起坐 睡觉前睡着骑单车

嗳***

2013-08-09 14:22:06

8 8 评论

提交评论

人到了一定年纪，腹壁会自然松驰，所以一定要经常锻炼，衰老不能抗拒，但能延迟。

姚***

2013-08-09 14:20:24

8 8 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：谁能告诉我肚子上的肉怎么减下去！

答：精油刮痧，促进循环，疏通经络，平时可以喝温柠檬水，变成碱性体质，易瘦体质。喝红豆薏仁水可以祛湿消肿。多做仰卧起坐，呼啦圈。加油噢。（如果还有什么不懂得，要追问我...详情>>
2 肚子真的好难减啊！谁能告诉我怎么
3 谁能告诉我肚子上的肉怎么可以减下
4 谁能告诉我肚子上的肉怎么减啊
5 谁能告诉我肚子上的肉怎么减下去啊
1

问：谁能告诉我肚子上的肉该怎么减

答：建议：您好，请不要担心，慢慢就会恢复的。建议可做些运动如仰卧起坐、呼啦圈、腹部按摩等。要注意休息，多吃水果蔬菜，不要吃油腻食物。祝健康。（希望能帮到你，麻烦点击...详情>>
2 肚子上的肉怎么减啊？请那位减肥专
3 谁能告诉我小肚子上的肉怎么减下去
4 怎么才能把肚子上的肉减下去怎么才
5 怎样减掉肚子上的肉我身体不太胖，
1

问：谁能告诉我肚子上的肉如何减掉

答：腹部减肥法大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天做一次，每次15分钟左右，坚持三个月定能获得显著效果。１.仰卧举腿：躺...详情>>
2 谁能告诉我，小肚子如何减下去？
3 我想减肥,谁能告诉我肚子上的肉怎
4 谁能告诉我，腹部两边的肥油怎么练
5 谁能告诉我肚子上的肉怎么样才能瘦
1

问：谁来告诉我练腹肌要怎么办每天做1

答：详情>>
2 谁能告诉我怎样才能把肚子减下去谢
3 谁能告诉我腰上的肉怎么往掉减？
4 每日一场儿。谁能告诉我，怎么减肚

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

谁能告诉我肚子上的肉怎么样才能减下去？

谁能告诉我肚子上的肉怎么样才能减下去？

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

减肥/塑身相关知识

大家还关注

全部答案