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打篮球打出一身大汗好还是.......
打球打的一身大汗和在健身房踩踩单车出一点点的汗,那一相减肥减的比较快点,效果更明显一点呀????谢谢(出汗多代表着减的越快吗?)
出汗是好事，至于减肥吗，我建议1，每天饮食要均衡2，饭后站半小时3，如果可以的话杜绝吃巧克力之类的甜食。
阳***
2005-10-31 17:37:58
上楼是一坨屎，高就了不起啊，呸！
q***
2005-11-15 16:03:07
