不吃早饭中饭可以减肥吗？

放假在家。夜生活比较丰富。一觉睡到下午。

f***

回答举报

全部答案

不可以！！不吃饭是不靠谱滴，晚上吃点水果，喝点酸奶，中午多吃点菜，不要吃太油的，少吃点米面之类的，早上吃个水煮蛋，或者一片全麦面包，喝点酸奶。上午10点左右，下午4点左右，可以吃点核桃，水果，喝点酸奶，不过，核桃一天最好不要超过2个

2***

2012-07-10 14:08:52

38 13 评论

提交评论

```
长期的话  内分泌绝对失调的说
```
全部
g***

2012-06-27 13:01:44

22 16 评论
分享



提交评论

对身体不好，早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。

-***

2012-06-26 19:33:49

36 13 评论

提交评论

不吃早饭不利于减肥，时间长了还会得胃病的。少食多动最健康有效了。

T***

2012-06-26 18:41:01

20 16 评论

提交评论

不吃早饭午饭会导致晚饭摄入过多，长时间还会诱发胃部疾病

学***

2012-06-26 16:35:25

21 16 评论

提交评论

早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。饮食规律会比较好吧

2***

2012-06-26 15:28:39

22 16 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：不吃早餐能减肥不不吃早餐能减肥不

答：不能，而且有可能起到反作用，因为早饭时三餐中最重要的一餐。如果想减肥可以试着不吃晚餐或者早点吃晚餐，杜绝夜宵，会有用的。详情>>
2 每天早上不吃早餐可以减肥吗?
3 早上起床不吃早饭进行跳绳减肥快吗
4 怎么可以做到减肥，不吃早餐可以减
5 不吃早饭能减肥吗?
1

问：不吃早餐能减肥吗，有什么危害？

答：有些女孩故意养成不吃早餐的习惯，认为这样可以控制体形和减肥。实际上，不吃早餐不但没有减肥的效果，反而会使人越来越胖。不吃早餐身体更容易发胖的原因很简单，由于空...详情>>
2 请问不吃早餐可以减肥吗?
3 每天早上跑步能减肥吗？不吃早餐之
4 不吃早餐真的能够减肥吗?
5 早上不吃早饭不利于减肥是真的吗？
1

问：早上不吃早饭不利于减肥吧？我现在

答：一天三餐,平时的饮食要的清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,注意休息吧详情>>
2 每天早上跑步之前是吃早饭好还是不
3 习惯每天不吃晚饭,早饭和午饭多吃
4 不吃早餐对身体有影响吗？早上时间
5 我女朋友不吃早餐和午餐对身体有什
1

问：晚上不吃东西真的能减肥吗？我知道

答：详情>>
2 我正在用"过午不食法"减肥,就是
3 不吃早餐对减肥有意吗？
4 不吃早饭有助于减肥吗？
5 每天不吃主食(米饭和面),只吃蔬
1

问：我每天中午吃完饭就睡觉，为什么睡

答：详情>>

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

不吃早饭中饭可以减肥吗？

不吃早饭中饭可以减肥吗？

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

减肥/塑身相关知识

大家还关注

全部答案