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如何快速瘦脸、瘦腿
很爱吃，脸很容易变胖，学生请问如何快速瘦脸，瘦腿
你好，首先来说，你的这个年龄，你不能进行节食，你需要适当的去补充营养，但是，有一些高热量的食物，以及一些垃圾食品，你都是需要注意控制的，如果是垃圾食品的话，你可以完全不吃，而有一些有高热量带是富含营养的东西控制一定的量，只要能保证你的营养就可以了，不要吃得过多，否则本身就容易发胖的
李***
2018-07-09 05:02:26
