事实上,女人过了18岁,胸部已经不可能发育了,目前除了外科整形之外，没有其他确实有明显效果的丰胸方法，体外涂抹的丰胸霜含激素，只能起到暂时性的功效，而且一旦停用就会打回原形,而且胸部会变硬。吃丰胸食品效果更是微乎其微 就不要瞎花钱拉，真有决心，可以考虑做手术
月经后的第3周是丰胸最佳时间，睡觉前半个小时 喝木瓜酸奶，不要直接买木瓜吃，一定要是有瓶酸奶 因为酸奶里含益生菌，益生菌才能提炼木瓜里的丰胸物质，还有蹄子皮，含有胶原蛋白的食物也能丰胸，豆类也有效果，当然，坚持就有明显的效果，就像减肥一样，随便提醒你一下，吃葡萄要吐葡萄皮和葡萄籽，呵呵
木瓜能丰胸就不用说了。 不过我朋友说牛筋多吃点也能丰。 其实，民间有说法是女生月经时候吃母鸡可以刺激发育。
