才15斤啊,那还不容易,每天少吃点,运动多做点,我估计一个月就能瘦。如果怕辛苦,可以试试减肥药,不过要是吃减肥药那就要谨慎了,现在的减肥产品到处都是,五花八门,选择最重要了,我妈用过一种减肥产品,叫&宫秘排脂&,刚开始的时候我妈是145斤,吃了半个月九瘦了5斤,一共用了两个疗程,现在的体重是120,他们那个年纪已经是很难得了,我妈说是中药的副作用小,而且不用节食,还没反弹,你可以试试,淘宝上拍的。
减肥了也减了两三年了,试了好多种减肥药都没减下来。这次终于被我试成功了。喝的是瑞士NE 减肥茶,试了一疗程,全身都轻了很多。不象其他减肥药那样拉肚子,效果也挺稳定的,没有反弹。确实挺好的。乐购时尚网那里有,你可以去看下. 一起来吧
我以前就是想用一些不花钱的招。就是不想花钱呗。。哎,可是就是每次减每次都会再肥一次。一次次的,烦死了。。后来终于为自己花费一把。。。好一顿搜用伊-月-瘦了。。。不错。没让我失望。看来钱不白花 那腰细的,,他说搂着真舒服。。听着心里有点酸。。哎
瘦太快很伤身的,看你现在身体怎么样吧,如果不是很胖,就难一些。我不是特胖,但是呢还是比较有肉,现在在用伊菲瘦组合,一个月掉了7斤肉,我觉得已经很满意了,中药成分的效果不会太快。