能。 【原料】新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量 【制作】将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。 【用法】可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐，温热食。 【功效】清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用 于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、 胸闷烦渴、小便短赤等。 荷叶粥 鲜荷叶２张，煎汤去渣，加入粳米１５０g煮成稀粥，加砂糖少许，常食有清热、防暑、利尿、降压及降脂之效。也可用粳米１００g，煮粥熟后加入荷花末（鲜荷花瓣阴干研细）２０g，在煮沸１－２分钟温热服，能清暑热、散淤血，美容颜。
自然平衡是世间万事万物所遵循的规律，按照传统中医理论，人之所以生病就是因为人体内的平衡机制被破坏，所以中医讲究调理。根据中医理论，肥胖的主要原因就是脏腑功能失调，也就是西医所说的内分泌失调，即饥感神经与饱感神经之间调节失衡，导致营养吸收不均衡。“肥胖是营养不良的结果”是对过去“肥胖是营养过剩的结果”的否定，也是指导新概念减肥的核心机理，爱民减肥正是突破了传统的认识，利用调节内分泌来达到减肥目的。听朋友说爱民减肥不错，你如果有空的话可以去看看！
我喝了没有什么效果哦
我听说的是荷叶，决明子，山楂，菊花，玫瑰一起服用。减肥还养颜。我打算试用一下。
我以前也很胖。用过好多方法减肥的。跑步啊，节食啊。可是效果都不明显，而且身体还特别难受。饿得我心慌，跑步大冷得天我又实在是不愿意出去啊。而且我家住的是六楼，真的懒得下楼啊。有一天，无聊在网上查减肥的资料，无意间看到了④ 零 О ⑧ ① О 零 ⑤ ① ⑤这个免费咨询的dh，打过去一问才知道原来是卖★摆→→肚→→减肥→→搭→→?n→→的，听了专业的人介绍我才知道这个东东挺适合我的。
我并没有表态要买，就谢过挂了电话。我就在网上查这个东东的效果，结果发现好多jms都用它减肥成功了，我也就找到了他们的网站订购了一个疗程的。而且可以告诉你的是，这个只有网上的才是正品呢，是组合装。我对那个胶囊感触最深了。有两种颜色，绿得是减肥的，红得是美容的。
当我用了一个疗程时候，我已经成功瘦了十八斤，而且我在整个服用阶段没有感到哪里不舒服，最重要的是不用节食还不用特意去运动，就这么轻轻松松的快快乐乐的就把肥肉给减掉了，对自己哪里不满意就可以重点减那个部位。对于这样的瘦身结果来说，我简直是太满意了。
我的目标是减掉三十斤，所以我刚刚又打dh订购了一个疗程的。不妨把我的成功秘诀也告诉大家吧，希望大家也能减肥成功。
可以的，长期坚持喝会减肥的，如果加上山楂，柠檬片效果更好。
不到啊 这没试过啊 你们还是看看我这个建议吧啊 平时在饮食方面呢，可以注意一下，少吃点甜食，少吃点油炸的，不要暴饮暴食，然后有时间的时候可以多多运动一下，我减肥的时候没有毅力 啊不过我减下来了用的那个是纯中药的★摆→→肚→→减肥→→搭→→档→→。效果很不错的，用了以后也没有啥不好的，半个月左右就瘦了八斤来的呢，，有兴趣的话不妨也去看看呢，希望我的建议可以帮到你哦。加油吧，有兴趣就在网搜搜呢、
喝苦瓜茶有效果的！！！我就是这样滴
我怎么没听过喝荷叶水会减肥呢？
