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2016-07-27 22:36:11

• 你可以试试针灸减肥法，不仅减肥而且健身，局部减肥效果非常好。

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  衣***

  2016-07-27 22:36:11

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2016-07-27 22:34:24

• 减肥我很有经验。建议精油刮痧，可以促进循环，疏通经络，经络通了会更容易瘦。饮食注意清淡，不要吃高热量的食物，还有碳酸饮料，多吃豆制品、蔬菜，做到少吃多餐，吃饭时细嚼慢咽。多运动，比如游泳、跳绳、有氧操，都很消耗脂肪。总结来说，减肥就是消耗量比摄入量大就会瘦，一定要管住嘴迈开腿！祝你成功减肥！
  希望可以帮到你，如若对回答满意，请给个好评呗，嘻嘻，码字辛苦，谢谢你的采纳，好人一生平安。

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  陈***

  2016-07-27 22:34:24

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