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产后减肥吃什么？

我生完孩子已经1年多的时间了，但是肚子还是像怀孕五个月的时候一样大，体重也增加了10多斤，一直瘦不下来。产后减肥吃什么好

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一般情况下怀孕期间由于此时的营养比较好动的少确实有容易发胖的，减肥的话建议你还是在哺乳期结束后开始。    建议你在宝宝断奶后开始减肥可以通过节食和运动来减，减肥药的话容易引起反弹副作用。

2016-10-10 13:28:28

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