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请问喝360减肥咖啡管用?
请问喝360减肥咖啡管用吗
这些减肥药物里面成分不明,容易对身体造成伤害。建议您慎重选择! 您要想减肥,不必服用减肥药物!可以通过其他方式,比如有氧运动、节食或针灸等方式!
太***
2016-09-27 20:14:29
健康指导:能减肥,但效果因人而异,但总体而言效果一般,容易反弹, 建议食动结合调整生活规律,促进集体修复,建议饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品,及高蛋白和含磷脂丰富的食物。忌吃高脂肪食物; 少食刺激性及油腻食物;减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入;少食辛辣、鱼虾海鲜、狗驴肉等。
詠***