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怎样吃食物有助于减肥

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少吃多运动，吃饭吃七八分饱，再加上适量的运动。

2015-01-11 09:40:00

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这个问题我有经验：你可以用热水泡泡脚，喝杯牛奶。如果试过这种方法不行，那你可以练习一下八段锦，对睡眠非常有帮助

2015-01-10 20:11:16

26 5 评论

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