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红豆薏仁汤可减肥吗？

红豆薏仁汤可减肥吗?

y*** | 2017-05-31 15:44:18

全部答案（共1个回答）

红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，可以除来补气除湿，如果用来减肥的话适合消肿一类的减肥。但因为薏仁偏凉性，不适宜女生单独长期食用，配合温性的红豆，对身体就不会造成负担。红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效。不过千万不要贪图口感而加糖，糖可是容易发胖的哦

幸*** | 2017-05-31 15:41:32 103 38 评论

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