全部答案

2016-11-09 15:36:21

• 你好，体型的胖瘦与很多因素有关,如遗传,个人体质,营养因素等等。    只要你的身体健康,其实不必太在意胖瘦的问题.有很多人就是怎么吃也不会胖,但是你可以加强肌肉的锻炼,是自己看起来更强壮,另外饮食注意营养均衡,适当补充蛋白质,以利于肌肉的生长，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收，祝健康。

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  杨***

  2016-11-09 15:36:21

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