人为什么吃再多东西也长不胖?我是个男孩子,有一米七可体重只有一百零几斤,吃的东西也多,就是长不胖。
您好!根据您所说的情况,吃什么药可以长胖,考虑这与您的遗传,体质都有关的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行 建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
长期熬夜,睡眠不规律加上吃饭没胃口,人就会消瘦的。 胃口不好可以吃一些山楂丸开胃,可吃些自己爱吃的东西,吃完饭,要吃些高脂肪的零食,比如说雪糕,奶油糕点、巧克力这样的小食品,还有就是喝糖水或者是咖啡、饮料,来代替平实喝水。