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请问荷叶和菊花泡水喝能起到减肥作用吗?
请问荷叶和菊花泡水喝能起到减肥作用吗?请问荷叶和菊花泡水喝能起到减肥作用吗?。
健康指导:能起到减肥作用,其效果一般 ,建议食动结合从根源控制,适当运动,建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡,饮食要多样化,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。少食煎炸食品;忌不易消化的食物;肥肉、甜点、蛋糕等少吃; 少吃辛辣、煎炸等食物;减少单糖分摄入。
李***
2016-12-23 10:52:49