怎样在孕后期有效的控制好自身和宝宝的体重少吃主食就能控制体重？

怎样在孕后期有效的控制好自身和宝宝的体重 少吃主食就能控制体重吗

任***

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一般是少吃主食,少吃多餐,适当地增加运动时间,能有效地控制自己和胎儿的体重。还有一点,最最重要的就是一定不能吃太多水果,因为过多的糖分会造成巨大儿的产生

w***

2016-02-25 22:17:59

39 15 评论

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在控制体重的情况下一定是在宝宝发育都在正常标准内的,如果宝宝的发育不偏小,那你就不能控制体重的,这样对胎儿反而不好的,如果是正常的,你可以适当减少点主食,少量多餐来保证营养的需求。

正***

2016-02-25 22:17:59

40 15 评论

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全部
戴***

2016-02-25 22:17:59

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总量都要少吧,宝宝的体重不好控制,有的即使母亲很瘦吃的很少,但是胎儿也要7-8斤,吸收好。

s***

2016-02-25 22:17:59

23 18 评论

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