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2016-08-23 02:03:56

• 做运动,或者穿弹力裤

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  马***

  2016-08-23 02:03:56

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2016-08-23 02:03:56

• 最好是通过运动的方式减肥,或是做做瑜伽,这样没有副作用而且不反弹,不要相信市面上的一些减肥药,瘦肚子可以做做仰卧起坐或者练练瑜伽都是有效果的

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  大***

  2016-08-23 02:03:56

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2016-08-23 02:03:56

• 最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。

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  W***

  2016-08-23 02:03:56

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