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咋办啊。怀孕四个月？

 怀孕四个月，胖了快二十斤，太能吃了，咋办啊。这么胖

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整个孕期的体重增长应该控制在30斤以内,体重超标了,肯定要控制饮食的。宝妈可以少吃荤菜,多吃一些清淡一点的,水果要在两餐之间吃。吃完饭后要稍微活动下,平时多走走,多散散步。

2017-08-17 14:04:26

92 51 评论

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天阿,我是瘦了好几斤。目前还没有胖的迹象

2017-08-17 14:04:26

75 54 评论

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