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2016-03-05 13:57:18

• 虚胖的人减肥，首先,要戒掉零食!在饮食上控制自己.以蔬菜为主,米饭为辅,荤辣油腻的尽量不吃最好，再配合跑步,那么瘦身效果会更明显.诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦

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  有***

  2016-03-05 13:57:18

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2016-03-05 13:57:18

• 西医是只有胖没有虚胖的概念的，虚胖是中医的概念，也就是说这种胖不是正常的吃的多胖，是因为身体机能出现问题了才胖的，所以这种人减肥比较困难，光用节食或者运动的方式减肥是没多大用处的。最好的方法是先检查身体，然后治疗好了身体的疾病，这样自然而然就瘦下来了。

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  张***

  2016-03-05 13:57:18

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