全部答案

2013-09-23 14:55:38

• 减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉。这样坚持下来 不但可以减掉腿上多余的肉，还可以减掉手上多余的肉，还有肚子上的。主要就是坚持。 
  加油

  全部
  

  小***

  2013-09-23 14:55:38

  45 2 评论

  分享
  提交评论
2013-09-23 14:54:49

• 吃减肥药 来的最快

  全部
  

  詹***

  2013-09-23 14:54:49

  11 8 评论

  分享
  提交评论