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怎么办呀？我想减肥？
我想减肥，不想运动，不想节食，不想吃减肥药，怎么办呀？谢谢！！
关于减肥的有趣小贴士： 第一法门
M***
2016-01-11 10:28:06
建议用瘦身精油刮痧，疏通经络。偶尔拔罐一次，去除体内湿气。平时控制饮食、健康饮食。运动必不可少，不过要根据自身的体重、能力自己计划运动量，跳绳、游泳、有氧操等等都是不错的运动，很消耗脂肪。不能急于求成，重要的是坚持。减肥只要消耗量比摄入量多就会瘦。加油！祝你成功！这是我的经验。（若您对我的答复满意，请点击下方“有用”，谢谢您的采纳。）
浪***
