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一天跳绳1000下一周腿能瘦多少？

一天跳绳1000下一周腿能瘦多少。

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您好，这种情况是可以减肥的，建议您长期坚持下去，至于多少次比较好的话，这是因人而异的，1000一般就足够了

2015-09-20 13:23:44

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