我的小肚子越来越大怎么办？

揉肚子能不能减肥，我的小肚子越来越大怎么办......揉肚子能不能减肥，我的小肚子越来越大怎么办

紧***

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建议您多做点跑步和游泳之类的锻炼，另外，饭后快步走，也是减肥的好办法。饮食上要注意少吃高热量、高脂肪食物，多吃点冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜、苹果等，对您的情况是有很大的帮助的。

Y***

2016-12-20 10:49:08

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病情分析：
      你好，最好的减肥办法是运动和饮食相结合，不要以来减肥药，很难有真正的效果的。
      指导意见：
      建议您多做点跑步和游泳之类的锻炼，另外，饭后快步走，也是减肥的好办法。饮食上要注意少吃高热量、高脂肪食物，多吃点冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜、苹果等，对您的情况是有很大的帮助的。

粉***

2016-11-30 09:16:36

49 8 评论

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