我的脸也很胖的 我从报纸上看到 说 在用爽肤水时 用手拍打脸颊 下颚用手背由脖子向外两手交换拍打 左右脸颊同样用手背又下向上拍打 额头也一样 等整张脸吸收了爽肤水后 涂上紧质精华露（雅芳、羽西==都有的）
1。春节期间大家吃的好休息的好，能量消耗慢，食欲比较好，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。 2。拥有健康靓丽的身姿，是每位爱美女性的追求。驱走心中的烦恼，重塑个人形象方法如下： 一。 注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。 3。具体说来，不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！ 4。如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ 联系。QQ:6294
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