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2016-07-06 14:06:37

• 平躺在床上把腿向上2腿做着像骑自行车那样的动作做50-100下一段要有力哦做完后放下2脚是岔开然后慢慢的合并,每天坚持是有效果的哦,我是粗腿做这个我感觉有效果,只是我不够坚持呵呵

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  为***

  2016-07-06 14:06:37

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2016-07-06 14:06:37

• 跑步,在床上躺着双腿抬高像登自行车那样,慢慢就瘦了。

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  赵***

  2016-07-06 14:06:37

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2016-07-06 14:06:37

• 在宝宝树里面有很多的圈子的哦,有那个减肥瘦身的哦,宝妈妈只要坚持就好的了,祝宝宝健康快乐的哦,宝妈妈越来越瘦的哦

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  2016-07-06 14:06:37

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