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生完孩子两个月能转呼啦圈么?
我12月13号生了孩子,现在已经快两个月了,比较胖,161公分,144斤,打算尽快减肥,请问:可以游泳了么?可以转呼啦圈了么?我是剖腹.
这么冷的冬天,剖腹才两个月就想游泳和转呼拉圈,你不怕落下月子病?!你不怕伤口复旧不良?! 如果你还在哺乳,要是感冒了或是病了怎么给孩子喂奶?! 产后恢复是有一个过程的,一边带孩子一边哺乳,再加上适量的清淡饮食,是最快最安全的瘦身方法. 如果想适量运动,可以每天坚持散步,爬楼梯等全身性的不激烈的运动,转呼拉圈对腹部长达10厘米的伤口来说,太剧烈了
我***
2007-02-07 13:18:53